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地域の方へ

公開講座日程表

令和3年度「第1期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>    <定員> 名   <時間> <料金> 円
<講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 4/5 4/12

4/19

 

4/26

 

5/10

 

5/17

 

5/24

 

5/31 6/7

6/14

 

<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 4/2 4/9 4/16

4/23

 

4/30

 

5/7

 

5/14

 

5/21  5/28 6/4 
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間                    
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 4/5 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31

6/7

 

6/14
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 4/7 4/14 4/21 4/28 5/12 5/19 5/26 6/9 6/16 6/23
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 4/2 4/9

4/16

 

4/23 4/30 5/7 5/14 5/21   5/28 6/4 
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 4/2 4/9 4/16 4/23 4/30 5/7 5/14 5/21 5/28   6/4
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円     <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  相馬 由香 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  中川 寿子  ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  増田 優美((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和2年度「第2期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>   <定員> <時間>
<料金><講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 7/13 7/20 7/27 8/3 8/17 8/24 8/31 9/7 9/14 9/28
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 7/10 7/17 7/31 8/7 8/21 8/28 9/4 9/11 9/18 9/25
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 7/13 7/20  7/27 8/3 8/17 8/24 8/31 9/7 9/14 9/28
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 7/8 7/15 7/22 7/29 8/5 8/19 8/26 9/2 9/9 9/16
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 7/3 7/10 7/17 7/31 8/7 8/21 8/28 9/4 9/11 9/18
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 7/10 7/17 7/31 8/7 8/21 8/28 9/4 9/11 9/18 9/25
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  相馬 由香((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  増田 優美 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和2年度「第3期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
         

 

 

           
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後=
  

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間  10/5 10 /12 10/19 10 /26 11/2  11/9  11/16  11/30 12/7 12/14
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 10/2 10/9 10/16  10/23  10/30  11/6  11/13 11/20  11/27 12/4
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前  10/5  10/12  10/19 10/26  11/2 11/9 11/16 11/30 12/7 12/14
レッツ
スイミングB
水曜・夜間  10/7  10/14  10/21  10/28 11/4 11 /11  11/18  11/25  12/2  12/9
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 10/2  10/9  10/16 10/23  10/30  11/6  11/13  11/20  11/27  12/4
レッツ
スイミングC
金曜・夜間  10/2 10/9  10/16  10/23  10/30  11/6 11/13  11/20 11/27  12/4
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  相馬 由香 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  増田 優美 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和2年度「第4期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後
 
 

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 1/18  1/25  2/1 2/8  2/15 2/22 3/1  3/8  3/15  3/22
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 1/8 1/15  1/22 1/29 2/5  2/12  2/19 2/26  3/5 3/12
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 1/18 1/25  2/1 2/8 2/15  2/22 3/1  3/8 3/15 3/22
楽しい
アクアビクス
月曜・夜間                    
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 1/13  1/20 1/27 2/3 2/10 2/17 2/24  3/3  3/10  3/17
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 1/8  1/15 1/22 1/29  2/5  2/12  2/19  2/26  3/5 3/12
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 1/8  1/15 1/22  1/29 2/5  2/12  2/19  2/26  3/5  3/12
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師> 
  月・午前  相馬 由香  (株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝  (株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子  (株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  増田 優美      (株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可