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地域の方へ

公開講座日程表

平成31年度「第1期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>    <定員> 名   <時間> <料金> 円
<講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 4/1 4/8 4/15 4/22 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 4/5 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 4/3 4/10 4/17 4/24 5/8 5/15 5/22 6/5 6/12 6/19
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 4/1 4/8 4/15 4/22 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 4/3 4/10 4/17 4/24 5/8 5/15 5/22 5/29 6/5 6/12
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 4/5 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 4/5 4/12 4/19 4/26 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14 6/21
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円     <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

平成30年度「第2期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>   <定員> <時間>
<料金><講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 6/25 7/2 7/9 7/23 7/30 8/6 8/20 8/27 9/3 9/10
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 7/6 7/13 7/20 7/27 8/10 8/17 8/24 8/31 9/7 9/14
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 7/2 7/9 7/23 7/30 8/6 8/20 8/27 9/3 9/10 10/1
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 7/4 7/11 7/18 7/25 8/1 8/8 8/22 8/29 9/5 9/12
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 7/6 7/13 7/20 7/27 8/3 8/10 8/17 8/24 8/31 9/7
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 7/6 7/13 7/20 7/27 8/3 8/10 8/17 8/24 8/31 9/7
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

平成30年度「第3期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
         

 

 

           
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後=
  

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間  10/1  10/15 10/22  10/29 11/5  11/12  11/19  11/26 12/3 12/10
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 10/5 10/12 10/19  10/26  11/2  11/9  11/16 11/30  12/7 12/14
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前  10/15  10/22  10/29 11/5  11/12 11/19 11/26 12/3 12/10 12/17
レッツ
スイミングB
水曜・夜間  10/3  10/10  10/17  10/24 11/7  11/14  11/21  11/28  12/5  12/12
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 10/5  10/12  10/19 10/26  11/2  11/9  11/16  11/30  12/7  12/14
レッツ
スイミングC
金曜・夜間  10/5 10/12  10/19  10/26  11/2  11/9 11/16  11/30 12/7  12/14
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

平成30年度「第4期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後
 
 

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 1/7  1/21  1/28  2/4  2/18 2/25 3/4  3/11  3/18  3/25
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 1/11 1/18  1/25 2/1 2/8  2/15  2/22 3/1  3/8 3/15
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 1/7  1/21  1/28  2/4 2/18  2/25 3/4  3/11 3/18 3/25
楽しい
アクアビクス
月曜・夜間 1/7  1/21  1/28  2/4  2/18  2/25  3/4  3/11  3/18 3/25
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 1/9  1/16  1/23  1/30  2/6 2/13  2/20  2/27  3/6  3/13
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 1/11  1/18 1/25 2/1  2/8  2/15  2/22  3/1  3/8 3/15
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 1/11  1/18  1/25  2/1  2/8  2/15  2/22  3/1  3/8  3/15
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師> 月・夜間  川端 倫子 (スタジオジョイ)
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可