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地域の方へ

公開講座日程表

平成31年度「第1期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>    <定員> 名   <時間> <料金> 円
<講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 4/1 4/8 4/15 4/22 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 4/5 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 4/3 4/10 4/17 4/24 5/8 5/15 5/22 6/5 6/12 6/19
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 4/1 4/8 4/15 4/22 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 4/3 4/10 4/17 4/24 5/8 5/15 5/22 5/29 6/5 6/12
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 4/5 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 4/5 4/12 4/19 4/26 5/17 5/24 5/31 6/7 6/14 6/21
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円     <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和元年度「第2期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>   <定員> <時間>
<料金><講師>

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 7/1 7/8 7/22 7/29 8/5 8/19 8/26 9/2 9/9 9/30
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 7/5 7/12 7/19 7/26 8/2 8/16 8/23 8/30 9/6 9/13
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 7/3 7/10 9/4 9/11 9/18 / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 7/1 7/8 7/22 7/29 8/5 8/19 8/26 9/2 9/9 9/30
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 7/3 7/10 7/17 7/24 7/31 8/7 8/21 8/28 9/4 9/11
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 7/5 7/12 7/19 7/26 8/2 8/16 8/23 8/30 9/6 9/13
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 7/5 7/12 7/19 7/26 8/2 8/16 8/23 8/30 9/6 9/13
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和元年度「第3期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
         

 

 

           
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後=
  

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間  10/21  10/28 11/11  11/18 11/25  12/2  12/9  12/16 12/23 1/6
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 10/4 10/11 10/18  10/25  11/1  11/8  11/15 11/22  11/29 12/6
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前  10/7  10/21  10/28 11/11  11/18 11/25 12/2 12/9 12/16 12/23
レッツ
スイミングB
水曜・夜間  10/2  10/9  10/16  10/23 11/6  11/13  11/20  11/27  11/4  12/11
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 10/4  10/11  10/18 10/25  11/1  11/8  11/15  11/22  11/29  12/6
レッツ
スイミングC
金曜・夜間  10/4 10/11  10/18  10/25  11/1  11/8 11/15  11/22 11/29  12/13
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師>
  月・午前  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子 ((株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  味戸 眞澄 ((株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可

令和元年度「第4期」公開講座日程表

文化教養講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
                       
<対象>一般男女   <定員>名   <時間>午後
 
 

健康運動講座

講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
フィットネスヨガ

ピラティス
月曜・夜間 1/20  1/27  2/3  2/10  2/17 3/2 3/9  3/16  3/23  3/30
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円    <服装>運動着
<講師>佐々木 則子 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
ZUMBA(ズンバ) 金曜・夜間 1/10 1/17  1/24 1/31 2/7  2/14  2/21 2/28  3/6 3/13
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=19:00~20:30
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>手塚 恵 (函短フィットネスセンター)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
チャレンジ!
中級エアロ
水曜・夜間 / / / / / / / / / /
<対象>一般男女   <定員>20名   <時間>夜間=18:30~20:00
<料金>8,000円     <服装>運動着・運動靴(動きやすい服装)
<講師>蛯沢 亮太 (スタジオジョイ)   ※ 水分補給用の飲料水持参可
講座名 曜日・時間 1回 2回 3回 4回 5回 6回 7回 8回 9回 10回
レッツ
スイミングA
月曜・午前 1/6  1/20  1/27  2/3 2/10  2/17 3/2  3/9 3/16 3/23
楽しい
アクアビクス
月曜・夜間                    
レッツ
スイミングB
水曜・夜間 1/8  1/15  1/22  2/5  2/12 2/19  2/26  3/4  3/11  3/18
かんたん
ウォーター
ビクス
金曜・午前 1/10  1/17 1/24 1/31  2/7  2/14  2/21  2/28  3/6 3/13
レッツ
スイミングC
金曜・夜間 1/10  1/17  1/24  1/31  2/7  2/14  2/21  2/28  3/6  3/27
<対象>一般男女   <定員>各20名   <時間>午前=10:00~11:30/夜間=19:00~20:30
<料金>9,000円    <服装>水着・キャップ (ゴーグルは必要な方)
<講師> 
  月・午前  相馬 由香  (株)テーオースイミングスクール)
  水・夜間  佐藤 一枝  (株)テーオースイミングスクール)
  金・午前  川口 優子  (株)テーオースイミングスクール)
  金・夜間  増田 優美      (株)テーオースイミングスクール)
※ 水分補給用の飲料水持参可